Dayli

通过完成现实世界目标来赚取屏幕时间，并由AI验证。

Dayli是一款移动应用，它会锁定社交媒体和游戏，直到你完成现实世界中的目标。设定一个目标（锻炼、学习、家务），提交照片作为证明，Gemini AI会在几秒钟内验证你的努力。赚取的分钟数会添加到你的时间银行中，然后你可以将这些时间用于Instagram、YouTube或游戏等应用。这是一个基于奖励的系统，用简单的规则取代意志力：先做重要的事，然后享受无负罪的屏幕时间。

免费

如何使用 Dayli?

从App Store或Google Play下载Dayli。打开应用并添加你的日常目标（例如'30分钟锻炼'）。每个目标都有屏幕时间奖励。通过规划任务开始新的一天。完成一个目标，拍一张自己做该活动的照片（例如在健身房），然后提交。AI验证你的证明并将分钟数添加到你的时间银行。使用这些分钟数解锁你选择的任何应用——无负罪感。

Dayli 的核心功能

通过Gemini进行的AI照片验证

基于目标锁定社交媒体和游戏

时间银行追踪赚取的屏幕分钟数

连续打卡追踪每日一致性

简单的三步流程：设定、完成、解锁

可自定义的目标（锻炼、学习、家务等）

免费下载，可选专业版计划

Dayli 的使用场景

通过锁定 distracting 应用减少拖延

培养健康习惯，如锻炼或阅读

将社交媒体使用限制在赚取的时间范围内

帮助学生先专注于学习再娱乐

家长管理孩子的屏幕时间

提高远程工作者的生产力

基于奖励方法的数字排毒

Dayli 的常见问题

最受影响的职业

学生

远程工作者

自由职业者

家长

数字营销人员

创业者

开发者

Dayli 的标签

#屏幕时间管理 #习惯追踪 #AI验证 #生产力 #数字排毒 #目标设定 #应用拦截 #自律

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