Elissa - My Panic Ally

Elissa - My Panic Ally

AIによる不安とパニック管理のサポート

Elissaは、プライバシーを重視したアプリで、AIによるサポートとCBT(認知行動療法)技術を用いて不安やパニック発作の管理を支援します。AIチャットボットセラピスト、パニック発作SOS、気分トラッキングなどの機能を提供し、すべてのデータはプライバシー保護のためデバイス内にローカルで保存されます。

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Elissa - My Panic Ally screen shot

使い方 Elissa - My Panic Ally?

Elissaは、CBT技術を学んだAIチャットボットによる即時の不安やパニック発作のサポート、即時の緩和のためのパニック発作SOS、不安のパターンを追跡・分析するツールを提供します。アクセス可能なメンタルヘルスサポートを必要とするすべての人々のために設計されています。

Elissa - My Panic Ally の主な機能

  • サポート的な会話のためのAIチャットボットセラピスト
  • ガイド付き呼吸法によるパニック発作SOS
  • トリガーを特定するCBTベースのパニックロガー
  • 進捗を視覚化する不安&気分トラッカー
  • データをローカルに保存するプライバシー重視
  • Elissa - My Panic Ally の使用例

  • 不安を抱える個人は、Elissaを使用して即時のサポートを受け、気分やパニック発作を追跡できます。
  • パニック発作を経験している人々は、迅速な緩和のためのSOS機能にアクセスできます。
  • セラピーを受けている人々は、Elissaの追跡と分析ツールでセッションを補完できます。
  • 非英語話者は、アプリの多言語サポートから利益を得ることができます。
  • プライバシーを意識するユーザーは、ローカルデータストレージを高く評価するでしょう。
  • Elissa - My Panic Ally よくある質問

    最も影響を受ける職業

    医療専門家
    セラピスト
    学生
    メンタルヘルスアドボケート
    不安を抱える個人
    介護者
    教育者
    人事専門家
    ソーシャルワーカー
    カウンセラー

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